párbaj

Párkapcsolati problémáid vannak, de szeretnéd megmenteni a kapcsolatodat? Itt tippeket kapsz ahhoz, hogyan kerekedhettek felül a kríziseken, és miként élhetsz boldogabban pároddal. Hasznos infókat, ajánlott linkeket is találsz. Felteheted a kérdéseidet név nélkül, illetve felveheted velem a kapcsolatot. Ne hezitálj, még ma írj és kérdezz!

Töltsd le az ajándék e-könyvet, hogy megtudd, milyen módszerekkel segítheted gyermeked otthon is eredményesen!

Érdekel

Kérdezz a Szülők Lapja portálon tőlem

Címkék

aggódás (1) agresszív viselkedés (1) alkoholfogyasztás (1) alkoholista (1) alkoholizmus (1) anyagi függetlenség (1) anyaság (2) apa (1) apának lenni (1) apaság (1) áthangolódás (1) babavárás (1) barátság (1) bébiszitter (1) beszűkülés (1) bizalom (3) boldogság (2) Címkék (5) család (5) családfa (1) családi költségvetés (1) családi napközi (1) családterapeuta (1) családtervezés (1) döntéshozatal (1) e-mail (1) egészség romlása (1) egymásra hangolódás (2) együtt (1) együttalvás a gyerekkel (1) együttélés (3) együttlét (2) elakadás (1) elégedettség (1) életciklus (3) életközépi válság (2) élet értelme (2) elfogadás (1) elhanyagolás (1) elhidegülés (3) elköltözés (1) elköltözés otthonról (1) elnyomás (1) előadás ajánló (1) eltávolodás (1) english (1) énkép (3) érzelmek (1) érzelmi intelligencia (3) érzelmi zsarolás (1) érzések (1) félelem a fájdalomtól (1) félelem a kapcsolattól (1) felelősségvállalás (1) feleség (3) felnőtté válás (1) felnőtt gyerek (1) féltékenység (1) feltöltődés (3) férfi nő különbségek (1) férj (1) flört (1) főállású anya (1) ghymes (1) gyerekek elengedése (1) gyerek előtt (1) gyermekek unokák szeretete (1) gyermekelhelyezés (1) gyermekfelügyelet (1) gyermeknevelés (2) gyermekvállalás (12) gyűlölet (1) halál (1) harmóniában (1) hatalom (1) határok feszegetése (1) házasság (6) házassági tanácsadás (1) házasságkötés titokban (1) házasság előtti pánik (1) házasság megmentése (1) házasság titka (1) házastársi stressz (1) házimunka (1) háztartás (1) hazugság (1) hipeszexuális zavar (1) honlapajánló (1) hozzászólás (1) hűtlenség (7) idegesítő szokások (1) identitásvesztés (1) idős szülők ápolása (1) igazi (1) internetes társkeresés (1) intimitásigény (1) jól kommunikálni (1) jós (1) jövőkép (1) kamaszt nevelő család (1) kamasz gyerek (1) kapcsolat (2) kapcsolatfelvétel (1) kapcsolat típusa (1) kapcsolat vége (1) kapuzárás (1) kapuzárási pánik (1) kapuzárási pánik nőknél (1) karácsony (2) karrier (2) karrierépítés (1) kérdőív (4) kiégés (1) kineziológus (1) kire bízzam a gyereket (1) kisgyermekes anyuka (1) kisgyermekes család (2) kismama (1) kispapa (1) kiüresedett kapcsolat (1) kiút (1) klimax (2) klinikai szakpszichológus (1) költözés (1) kommunikáció (1) konfliktuskezelés (2) konfliktusok (1) könyvajánló (2) kötődés (1) közös döntéshozás (1) közös döntéshozatal (1) közös élmények (1) közös gyermek (1) közös kassza (1) közös otthon (1) közös tevékenység (1) krízis (1) külföldi munkavállalás (1) külön alvás (1) külső (1) kutatás (1) leendő szülők (1) lelkész (1) lelki egészség (1) life coaching (1) magány (6) mártír (1) meddőség (2) mediáció (1) mediátor (1) megalkuvás (1) megbocsátás (1) megcsalás (3) megfelelni akarás (1) megküzdés (1) megszokás (1) mentálhigiénés (1) mesterséges megtermékenyítés (1) minta (1) múlt (1) munka (1) nagyszülők gondozása (1) nagyszülővé válás (1) nemkívánt gyermekáldás (1) nem akart gyermek (1) nem akar gyereket (1) női szexualitás (1) nyaralás (2) nyugdíjba vonulás (1) öltözködés (1) önállósodás (2) önbizalom (6) önbizalomhiány (5) önismeret (4) önismeretfejlesztés (1) önmegvalósítás (1) öregség (1) összeköltözés (1) összetartás (1) öszinteség (1) otthon (1) pap (1) párkapcsolat (36) párkapcsolati probléma (1) párkapcsolati teszt (1) párkapcsolat ápolása (1) párkapcsolat típusa (1) párkeresés (2) párterapeuta (1) párterápia (2) párválasztás (1) plasztikai beavatkozás (1) problémák (1) problémamaegoldás (1) problémamegoldás (9) programok (1) pszichológus (2) regisztrálás (1) reménytelenség (1) romantika (1) save marriage (1) segítő (1) segítség (1) slow mozgalom (1) stressz (4) szabályok (1) SZAKEMBER (1) szakember (1) szakértő (1) szakítás (4) személyiségfejlesztés (2) szerelem (7) szerelmeskedés (1) szerelmes vers (1) szerelmi háromszög (1) szerepek (1) szerepmegosztás (1) szeretet (2) szeretetnyelv (1) szerető (1) szex (1) szexfüggőség (1) szexológus (1) szexuális élet (6) szexuális partner (1) szexualitás (2) szingli (1) szingliség (1) szociális fóbia (1) szorongás (1) szülés (1) szülés utáni depresszió (1) születés (1) születésnap (1) szülői viselkedés (1) szülőkről leválás (1) szülőkről való leválás (2) szülővé válás (3) tanácsadás (2) tanácsadó (1) TANÁCSADÓ (1) tanár szerelem (1) társfüggőség (1) társismeret (1) társkeresés (1) távkapcsolat (2) terhesség (3) termékenység (2) testi-lelki jóllét (1) tiltott kapcsolat (1) újévi fogadalmak (1) újrakezdés (4) unalom (1) unokák (1) utazás (1) válás (18) válás hatása a gyerekre (1) változó kor (1) várandósság (1) vége (1) veszekedés (3) videó (1) visszahódítás (1) visszaszerzés (1) vonzalom (1) zárkózottság (1) zsörtölődés (1) Címkefelhő

Utolsó kommentek

Beszélgessünk a pár-bajokról

2013.05.27. 11:10 KoczokMárta

Veszekedés a gyerek előtt

Címkék: veszekedés problémamegoldás konfliktuskezelés gyerek előtt

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy nem tudott magán uralkodni, és párjával a gyermek előtt kapott össze. Baj-e ez? Hogyan kellene a kialakuló párkapcsolati konfliktusainkat rendezni, hogy az a gyereket ne rémítse meg?

 Minden család többé-kevésbé hasonló problémákkal küszködik, a különbség csupán abban rejlik, hogyan tudjuk ezeket kezelni, megoldani. Függhet mindez neveltetésünktől, családi mintáinktól, korábbi tapasztalatainktól, személyiségünktől, értékrendszerünktől, és természetesen az aktuális kapcsolatunktól.

Egy jól működő, összeszokott pár hamar felül tud kerekedni jelentéktelennek tűnő problémákon, a fontosabb megbeszélnivalókat pedig négyszemközt intézik el, például amikor a gyerek már alszik, vagy ha komolyabb témáról van szó, esetleg el is utaznak néhány napra, hogy teljesen egymásra és a problémára tudjanak koncentrálni.

De mi a helyzet azokkal, akiknek ez nem megy ennyire gördülékenyen? Ott sérül a gyerek? Nem lehet ezt ilyen egyértelműen kijelenteni.

Ennek megállapításához több tényezőt is figyelembe kell venni:

- milyen gyakoriak a veszekedések, viták?

- milyen témák bukkannak fel? szóba kerül-e bennük a gyerek is?

- mennyi ideig tartanak? és hogyan zárulnak?

- mindeközben a gyermek mit csinál (tévét néz, ott ül velünk, a szobájában játszik, alszik)?

 - hogyan viselkedik a gyerkőc a vita közben? és utána (dacosabb lesz, kezelhetetlen, szomorú, étvágytalan, rosszakat álmodik, lejátssza újra és újra, amit hallott, látott)?

Minden gyermekre hatással van szülei viselkedése. Amikor a szülők veszekszenek, a kicsik szoronganak: nem értik, min vitatkoznak, miért beszélnek olyan durván egymással. Megijednek, mert mindkét szülőt nagyon szeretik, és sajnos előfordul, hogy bevonjuk őket a vitákba, megkérdezzük tőlük, kinek van igaza, meg hogy ugye anyád/apád milyen...

Ha a konfliktusainkat rendszeresen a gyermekek előtt rendezzük, akkor ennek hatása bizony megjelenik a gyermek viselkedésében is:

- tanulmányi eredménye romlik, figyelemproblémák jelentkezhetnek,nehezen motiválható

- alvási nehézségek: elalvás nehezített, vagy rossz álmok, éjszakai felriadás

- éjszakai bepisilés,

- evési problémák, körömrágás,

- magatartási problémák: agresszív viselkedés másokkal, dacoskodás, elkóborlás.

 Sokszor a gyermek ok nélkül is magát hibáztatja a kialakult állapotért. Ha egy vagy több fent említett viselkedés tapasztalható, érdemes minél hamarabb pszichológushoz fordulni, és a szorongást kezelni, a családi problémákat pedig rendezni!

Hogyan veszekedjünk jól?

- Igyekezzünk konfliktusainkat ne a gyermek szeme láttára, és füle hallatára rendezni.

- Ha sok a probléma, feszült a hangulat, magyarázzuk el az ő nyelvén, mi is történik most a családban, hogy ő is értse. Ha megnyugtatjuk, hogy dolgozunk a probléma megoldásán, de egy kis időt vesz igénybe, akkor ő is elfogadja a helyzetet, kevésbé vonja majd el figyelmét a mindennapokban.

- Ha a gyermek előtti vita kompromisszummal, kibéküléssel zárul, az egy jó példa számára: látja, hogy nem mindenben értünk egyet, de attól még szeretjük egymást.

- Ne vonjuk be a vitába, ne kérjük, hogy álljon valamelyikünk mellé, mert az fokozza szorongását, ő mindkét szülőt szereti!

- Szóban azt kommunikáljuk, amit valóban gondolunk és érzünk, mert ellenkező esetben a gyermek összezavarodik, és nem érti, hogy mért mosolygunk, miközben üvölteni/sírni lenne kedvünk.

- Mondjuk el a gyermeknek, hogy most szomorúak/bánatosak/mérgesek vagyunk, és most ezért nincs például kedvünk játszani vele. Nem rá haragszunk, nagyon szeretjük őt!

 

Nehéz jól veszekedni, de nem lehetetlen. A lényeg, hogy ne csak az önmagunk szempontjait tartsuk szem előtt. Tanuljunk meg uralkodni az indulatainkon, valamint jól kommunikálni érzéseinket és gondolatainkat! A gyermekre is figyeljünk, ne felejtsük el megnyugtatni őt!

Szólj hozzá!

Töltsd le az ajándék e-könyvet, hogy megtudd, milyen módszerekkel segítheted gyermeked otthon is eredményesen!

Érdekel

A bejegyzés trackback címe:

http://parbaj.blog.hu/api/trackback/id/tr115319948

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben.

Nincsenek hozzászólások.